Ходьба против диабета
По данным последних исследований диетологов ходьба с переменной интенсивностью приводит к улучшению чувствительности к инсулину у больных сахарным диабетом 2 типа, в то время как ходьба с постоянной скоростью с аналогичным расходом энергии, такого эффекта не имеет. В исследование были включены 32 пациента с сахарным диабетом 2 типа, не принимающих инсулин. Больные были поделены на […]