Как бороться с побочными эффектами рака молочной железы

Во время лечения у женщин, страдающих от рака молочной железы, происходит множество физических и психологических изменений. Побочные эффекты РМЖ вызываются химическими веществами или радиацией, применяемыми в процессе лечения. Больше всего страдают клетки организма с непродолжительным сроком жизни, из которых состоят волосы, пищеварительный тракт, белые и красные кровяные клетки, кожа и ногти. С течением времени они восстановятся, но можно ли что-то сделать в момент лечения:

Волосы:

Во время лечения выпадают. Через два-три месяца после лечения волосы отрастают — как правило, более мягкие и волнистые. Во время и после лечения рекомендуется использовать мягкий шампунь. Окрашивание волос рекомендуется производить препаратами, не содержащими аммиак. При использовании фена рекомендуется не включать самую высокую температуру. Тем, кто использует средства для волос, следует выбрать содержащие фактор защиты от солнца.

Пищеварительная система:

Слизистая оболочка ЖКТ страдает во время лечения особенно сильно. Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом относительно использования антацидов, особенно если вы принимаете стероиды. Также проконсультируйтесь у диетолога, занимающегося онкологическими пациентами, о правильном режиме и составе питания.

Клетки крови:

Необходимо следить за показателями крови. Нет необходимости принимать пищевые добавки и/или железо без рекомендации онколога.

Иммунная система:

Во время лечения иммунная система ослабевает, поэтому старайтесь избегать невентилируемых мест массового скопления людей, избегайте контакта с больными людьми, а также строгого придерживайтесь личной гигиены и гигиены питания.

Кожа:

Во время лечения становится более сухой. Помните: длительная горячая ванна увеличивает сухость. Предпочтительно использовать жидкое мыло, а не твердое. Необходимо наносить на кожу увлажняющий крем, желательно тот, который не содержит спирта. При длительном контакте с водой (например, при мытье посуды) надевайте перчатки. Используйте косметические средства, которые включают в себя солнцезащитный фактор, и носите головной убор для защиты от солнца.

Ногти:

Некоторые материалы химиотерапии приводят к повреждению ногтей. Кроме того, снижение иммунитета может привести к заражению ногтей инфекцией.

Усталость:

Усталость во время лечения усиливается вследствие ослабления иммунитета, а также из-за тяжести самого лечения. Во время химиотерапии старайтесь отдыхать по мере необходимости. Во время облучения отдых не облегчает чувство усталости и истощения. Рекомендуется выполнять умеренные ежедневные физические упражнения, такие как ходьба на скорости, позволяющей говорить не задыхаясь. Такая физическая активность освобождает тело от химических веществ, что облегчает чувство усталости.

Гормоны:

Гормональные изменения вызываются из-за применения антигормональных препаратов или вследствие химиотерапии. Они могут вызвать ряд побочных явлений:

• Головные боли: если это происходит, используйте холодные компрессы и анальгетики рекомендованные медицинским персоналом.
• Перепады настроения: Предпринимайте действия, доставляющие вам спокойствие и радость. Проконсультируйтесь с врачом касательно использования лекарственных средств.
• Изменения в весе: Придерживайтесь сбалансированного питания и физических упражнений.
• Сухость влагалища и снижение либидо: используйте смазку, не содержащую гормонов. Проконсультируйтесь с врачом касательно применения гормональных препаратов. Поговорите со своим партнером и попытайтесь предотвратить чувство дискомфорта во время полового акта.

• Перепады температуры: обязательно одевайте одежду, которую можно снять. Избегайте синтетических тканей.

В любом случае, важно сообщить онкологу «новых» и «старых» симптомах, чтобы найти соответствующие решение проблемы.